2. Reguli de conduită

2.1. Confidențialitate: Fiecare membră poate împărtășeși povești personale, uneori sensibile, iar păstrarea acestor informații în interiorul grupului arată respect și protejează demnitatea fiecăreia. Când fiecare membră respectă această regulă, se creează un sentiment de apartenență și solidaritate, suntem mai deschise și mai dispuse să împărtășim experiențe care pot fi utile și altor membre. 

2.2. Respect și empatie: Fiecare membră are dreptul la exprimare liberă, fără teamă de judecată sau critici. Se promovează o atmosferă de respect și susținere reciprocă, fără a întrerupe atunci când cineva împărtășește o experiență. 

2.3. Participare voluntară: Participarea este voluntară, iar fiecare membră poate alege să părăsească grupul în orice moment. 

2.4. Implicare activă: Fiecare membră este încurajată să participe activ, dar nu este obligată să împărtășească dacă nu dorește. 

2.5. Non-discriminare: Grupul nu tolerează nicio formă de discriminare (de vârstă, etnie, religie, orientare sexuală etc.). 

2.6. Punctualitate: Participantele sunt încurajate să sosească la timp pentru a respecta programul întâlnirii. Ne dorim să începem la ora stabilită, deci vă așteptăm cu minim 10 minute înainte, pentru a vă ocupa locul în sală. 

2.7. Telefoanele pe silentios: Fiecare membră își împărtășește experiențele într-un spațiu sigur, fără întreruperi care ar putea perturba atmosfera de încredere și siguranță. Eliminarea distragerilor ne ajută să rămânem conectate la momentul prezent, facilitând o experiență mai profundă și autentică pentru fiecare membră. 

3. Recomandări finale:

 3.1.   Participantele sunt încurajate să ofere sprijin și încurajare reciprocă.  

 3.2.   Este important să ne reamintim că fiecare persoană are propria experiență și ritm în acest proces. 

Nevoile și vocea fiecărei membre sunt valoroase. 

Împreună, putem face această călătorie mai ușoară și mai plină de înțelegere, construind un spațiu în care fiecare membră se simte valorizată, ascultată și susținută.